Tijdens de eerste sessie wordt er tijd genomen om een duidelijk beeld te krijgen van de situatie en de problematiek. Hierdoor kan de eerste sessie soms een beetje uitlopen.
De 2de sessie en eventuele volgende sessies bekijken we hoe het gelopen is de vorige keer, of we daar verder nog iets moeten aanpassen. Vervolgens gaan we weer over tot de hypnose zelf en het nagesprek. Een sessie duurt gemiddeld tussen 60min en 90min.