Wat is hypnose? En Wat niet?

Hypnotherapie is een unieke therapie die je helpt bij het verminderen van stress en angst, en het aanpakken van allerlei psychosomatische aandoeningen. Bij deze therapie verandert de geestestoestand van de cliënt wat ons helpt bij het brengen van verandering bij bepaalde overtuigingen.

Een sessie starten we met een intakegesprek die me alle info geeft die nodig is om samen met u de gewenste verandering te bereiken. Deze hypnose, ook wel bewustzijnsverhoging genoemd, zorgt ervoor dat het lichaam in vele gevallen in een staat van diepe ontspanning komt. Hypnose is hierbij de techniek waarmee de hypnotherapeut de cliënt kan helpen verandering te maken met behulp van gerichte positieve suggesties. Zo kunnen we dan bepaalde “stemmetjes in het hoofd” Overtuigen van een andere benadering.

Sommige mensen associëren hypnose met ‘show-hypnose’. Dit is echter een misvatting en het is belangrijk hier op te merken dat hypnotherapie totaal niets te maken heeft met ‘shows’ of ‘publiciteit’ van dergelijke aard. Show-hypnose is geen therapie en staat ver af van het effect dat je zou moeten zien met hypnose in therapie. De doelstellingen van therapie en showhypnose zijn heel verschillend.

Een goede hypnotherapeut maakt met behulp van de hypnose een positieve en directe verandering in het onderbewuste van de cliënt, terwijl showhypnose meestal als een soort van amusement gebruikt wordt. Hypnose therapie biedt geen entertainment, maar begeleidt u naar de beste versie van jezelf.

 

People don’t go to therapy

to change their past, but their future.

  • Angsten
  • Verslavingen
  • Stress
  • Chronische pijnen
  • Verandering in gewoonten
  • Gewichtcontrole
  • Beter slapen
  • Loslaten
  • Zelfvertrouwen
  • Faalangst